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- 沼影遊泳クラブ練習会2024年09月19日おかペンのブログ・・・5X2スカーリングMid 25X2バタ足キック+ブレストプル25X2ド・・・の泳力と体力が勝っている方に、平泳ぎでブッチギリで負けるのは、技術力の・・・
- 今日は市民水泳教室、遊泳クラブ練習会2024年09月19日おかペンのブログ・・・左手、キャッチ時に外側に行く傾向があるので右手と同じく真っ直ぐ持ってくる事・平泳ぎ、脚の引きつけ時、足首が返りながら引きつけてる時があるので、抵抗無く真・・・
- ジャパンマスターズ2015(3日目)2024年09月19日おかペンのブログ・・・をして帰宅が11時。泥のように眠り、寝足らないのに目覚ましに叩き起こさ・・・男子メドレーリレー 4×50m平泳ぎ 50m 以上の競技が行われます。・・・
- 日本マスターズ短水路大会 さいたま会場に参加2024年09月19日おかペンのブログ・・・り、12.5mより先が深くなっており、足が届きません。 アテナアクアメ・・・キレイに焦らず伸びのある泳ぎで平泳ぎまで頑張って ラストのクロールは泣・・・
- 今日から沼影練習会に新しい方が参加2024年09月19日おかペンのブログ・・・戻しS 25X4 片手プル 逆手は体側平泳ぎドリル練習S 25X2 軽い掻・・・軽い掻き込み&軽いバタ足S 25X2 Fr/Midスカーリ・・・
- 学校総合体育大会兼73回埼玉県高等学校選手権水泳大会の競技役員お手伝い2024年09月19日おかペンのブログ・・・ってます。(親御さん見てるので偉そうに足など組んではいけません) 2)・・・作をグワーッと見ます。 (平泳ぎのドルフィンキック、一かき一ケリ、・・・
- FIAマスターズスイミング選手権大会2024春季関東大会(第一日目)2024年09月19日おかペンのブログ・・・レースは午前中で終われるよう、200m平泳ぎのみ。昨年千葉国・短水路200・・・か?バテバテで意識飛んで、バタ足しないだろうか(昨年実績)最近凝っ・・・
- 2024ジャパンマスターズ短水路大会・千葉会場2日目2024年09月19日おかペンのブログ・・・じに。ピッチ上げも下手でジタバタ感が。平泳ぎ25m背泳ぎから平泳ぎ、素早い・・・ルフィンキックも出来ず、酸素不足の金魚状態で浮かび上がってます。も・・・
- 重心バランスの崩し方2024年09月18日泳げない河童・・・状態ですよね?思うように泳げない人は手足が動きはじめると重心の位置が足・・・ることもありませんバタフライ、平泳ぎギャロップクロールなどは『うねり』・・・
- 9月17日火曜日:夫婦タイ帰省5日目リゾートホテル2024年09月18日映画と温泉のうたかたの日々・・・見た目以上に気持ちが良かった。ジェイに一階から泳ぐ姿を撮影してもらった。僕の平泳ぎは足の掻きが弱く下手くそだった。アフタヌーンティーに行こうという事にな・・・
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